Ritzen
Diese Art der Selbstverletzung wird auch als oberflächliche oder gemäßigte Form der Selbstverletzung bezeichnet. Bei etlichen Kindern und Jugendlichen ist das Ritzen jedoch eine Reaktion auf belastende Umstände, von denen sie sich überfordert fühlen. Es bekommt in diesem Zusammenhang den Charakter einer Bewältigungsstrategie. Viele Betroffene gaben an, sie würden sich ritzen um damit unerträgliche emotionale Spannungszustände zu beenden, um zu spüren, dass sie am Leben sind, oder um innere Leere, Einsamkeitsgefühle oder Angst nicht spüren zu müssen. Manche gaben an, dass sie sich ritzen, um sich selbst zu bestrafen. Die meisten Menschen können diese Begründungen nicht nachvollziehen. Sie sind schockiert und fühlen sich verstört und abgestoßen; sie stehen diesem Verhalten rat- und hilflos gegenüber.
Ein Grund sehr besorgt zu sein besteht für Eltern, wenn ihr Kind eine Aussprache über sein Ritzverhalten verweigert und dieses bereits über Monate andauert. Dauerhaftes Ritzverhalten ist ein Kriterium für eine psychische Erkrankung und dafür, professionellen Beistand zu suchen. Man weiß heute: Je länger das Ritzverhalten andauert, desto größer ist die Gefahr, dass das Verhalten sich verselbständigt und ins gewohnheitsmäßige Verhaltensrepertoire des Kindes, bzw. des Jugendlichen aufgenommen wird. Experten haben zudem herausgefunden, dass durch den Schmerz, der beim Ritzen verspürt wird, körpereigene Opiate (Endorphine) freigesetzt werden, die zu suchtartigem Ritzverhalten führen können. Je früher professionelle Hilfe in Anspruch genommen wird, desto größer sind die Chancen, das selbstschädigende Verhalten zu beenden.
Hypnosetherapie - wie wir dieses Befürfnis vom Ritzen auflösen können
Wie alle anderen "Auswege" müssen wir auch bei diesem Symptom an die Wurzel der Ursache gehen, und diese negativen belastenden Gefühle und Emotionen auflösen und ersetzten durch ein stärkendes Gefühl und gute Glaubenssätze.
Falls du auch so etwas machen musst, warte und hoffe nicht.
Warte nicht noch länger, bis du so tief ritzt, dass für immer Narben bleiben.
Löse dein Schmerz gemeinsam mit mir auf, damit DU wieder frei leben kannst.
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