Hypnosetherapie - Vorbereitung & Ablauf
Hypnosetherapie - Sitzung
Vorbereitung meinerseits
-
Erfassen deiner Daten in der Datenbank (keine Weiterreichung an Dritte)
-
Dir das Datenblatt per Mail zusenden
-
Erhaltenes Datenblatt durcharbeiten und ev. Fallspezifische Vorbereitungen
-
30 - 45 Min vor deiner Sitzung einlesen, div. Vorbereitungen wie Raum lüften, mit ätherischen Ölen beduften, Kerzen anzünden und mich energetisch auf dich vorbereiten
Ablauf und was du von mir erwarten darfst
-
Gegenseitiges Kennen lernen
-
Vorgespräch und Erläuterung deines Anliegens
-
Anamnese und Definition deiner Ziele und Erwartungen
-
Aufklärung über die Hypnose, Neurologische + Physikalische Basic
-
Klärung aller noch offenen Fragen zur Hypnose deinerseits
-
Einleitung / Herbeiführen der Hypnose
-
Hypnotherapie und Hypnoanalyse - Je nach Mensch und Geschichte, erst bei der zweiten Hypnosesitzung
-
Individuelles Auflösen der Hypnose
-
Nachbesprechung der Behandlung, Besprechen der Festigungsaufgaben und des weiteren Vorgehen
Was ich von dir erwarte
-
Gestalten deine Terminplanung bitte so, dass du unter keinem übermäßigen Zeitdruck stehst. Die Hypnose ist eine ruhige, konzentrierte Anwendung. Zu viel Hektik mindert die Qualität deines individuellen Hypnose-Erlebnisses. Kalkuliere deshalb deine Zeit nicht zu knapp.
-
Achte vor deinem Hypnosetermin darauf, keinen Kaffee und keinen Alkohol zu dir zu nehmen (sonstige Drogen natürlich auch nicht) - beides sind psychoaktive Substanzen, die die Wirkung der Hypnose beeinträchtigen können. Danach serviere ich dir sehr gerne einen Kaffee.
-
Bequeme Kleider in denen du dich wohl fühlst. Falls du zu kalten Füssen neigst, Finken und eine Kuscheldecke sind vorhanden.
-
Auch dein Bauch sollte sich wohl fühlen. Darum komme nicht mit leerem Magen, sondern verköstige ihn vorher.
